( NEW/BLOG ) フットケアが健康寿命をのばす理由──介護美容の視点から

「歳をとると爪が切りにくくなった」

「靴を履くと痛くて歩きづらい」

そんな声をよく聞きます。

実はフットケアは、ただ爪を整えるだけの美容ケアではなく、健康寿命をのばす大切なケアなんです。

【フットケアが大切な理由】

フットケアは高齢者の生活の質に直結します。

① 転倒予防につながる
　巻き爪や爪のトラブルは歩行を不安定にし、転倒リスクを高めます。

② 清潔と健康を守る
　爪や足を整えることで、感染症や臭いの予防にもなります。

③ 気持ちまで前向きに
　「靴が履きやすい」「歩きやすい」だけでなく、「また外に出かけたい」という意欲にもつながります。

【実際のエピソード】

先日、80代のお客さまで「巻き爪が皮膚に食い込んで、靴を履くと痛い」と悩んでいた方にフットケアをしました。

巻き爪のケアとして、硬くなった角質をやさしくお掃除し、爪を適切な長さに整えて、今後予防できるように調整しました。

ケアが終わると「足が軽くなって、靴が履きやすい！」「こんなにきれいにしてもらったのは初めて！」とぱっと笑顔に。

その後は散歩に出る機会も増え、ご家族からも「表情が明るくなった」と喜ばれました。

小さなケアが、日々の生活や心の元気につながる──それがフットケアの力だと感じます。

【沖縄で広げたいフットケア】

沖縄は長寿の島として知られていますが、足腰の不調で外出の機会が減ると、せっかくの長寿も楽しめなくなってしまいます。

だからこそ私は「フットケアを通して心も体も元気に」を沖縄から広げていきたいと考えています。

【まとめ】

フットケアは美容だけでなく、健康寿命をのばすサポートになる大切なケアです。

Orange Daysでは、

⭐️ 爪を整えて転倒予防

⭐️ 清潔に保ち、感染予防

⭐️ 「また歩きたい」「出かけたい」という気持ちを応援

そんな想いを込めて、介護される方も支える方も安心できるフットケアをお届けしています☺️🍊